מגנט למשקולת

yanix0 · 22-09-13, 11:46

מישהו שמע או מכיר מקום לקנות באינטרנט מגנט למשקולת?
אני אישית ראיתי באמזון ובאיי ביי והמחירים הזווים
יכול להיות 35 דולר למגנט אחד של איזה קילו?
מישהו משתמש בזה בכלל?

Yoshi-Moto · 22-09-13, 14:59

מה הייעוד של זה?

yanix0 · 22-09-13, 17:33

אני יסביר לך , לא יודע אם ככה זה בכל החדרי כושר או בחלקם אבל אצלנו הקפיצות בדמבלים זה 10 , 12.5 , 15 , 17.5 וכן הלאה. ואלה קפיצות לדעתי שהם גדולות מדי ומאוד קשה לי לעלות במשקלים בגלל זה
תסכים איתי שלעלות 2.5 במכה ביד אחת זה מטורף
והמגנט זה כדי למתן את העלייה במשקל
לדוגמא בפטישים אני עושה 15 קילו כל יד בקלות , ו 17.5 אני מתקשה בחזרה הרביעית בערך וזה מבאס אותי.

gorneo1 · 22-09-13, 19:38

יש רצועות עם משקל שקושרים סביב היד.
למה צריך את המגנטים האלה.... :/

ובתרגילים הגדולים זה לא רלוונטי כי קפיצה של 5 קילו היא לא רק אפשרית היא גם בדרך כלל עוברת כמעט בלי הרגשה...

yanix0 · 22-09-13, 20:16

מה אתה חייב להתחכם? איפה ראית שדיברתי על התרגילים הגדולים?
ואיך בדיוק רצועות שקושרים סביב היד יותר נוח מלשים מגנט? יותר פשוט מזה?
אנשים פה מדברים בלי היגיון

**אמרון** · 22-09-13, 23:31

האמת שלא שמעתי על זה , יכול בהחלט לעזור למתאמן המתחיל .
ולכותב הפוסט הבחור נתן לך אחלה אופציה כרגע הרצועות האלה זה הדבר היחיד שיש לך להשיג כרגע והאמת שזה רעיון טוב .

yanix0 · 23-09-13, 06:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אמרון

האמת שלא שמעתי על זה , יכול בהחלט לעזור למתאמן המתחיל .
ולכותב הפוסט הבחור נתן לך אחלה אופציה כרגע הרצועות האלה זה הדבר היחיד שיש לך להשיג כרגע והאמת שזה רעיון טוב .

זה יכול לעזור גם למתאמן מתקדם , מה ההבדל? אני בטוח שגם למתאמן מתקדם יהיה קשה הקפיצות של ה 2.5 קילו בדמבלים

וכמה עולות הרצועות האלה?

**אמרון** · 23-09-13, 09:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yanix0

זה יכול לעזור גם למתאמן מתקדם , מה ההבדל? אני בטוח שגם למתאמן מתקדם יהיה קשה הקפיצות של ה 2.5 קילו בדמבלים

וכמה עולות הרצועות האלה?

לא נכון מה שאתה אומר ההבדל בין 32 ל34 קילו לדוגמא לא כזה משמעותי ,

לעומת זאת ההבדל בין 5 קילו ל7.5 קילו זה משמעותי . 2.5 זה חצי מחמש זה אומר שהעלתה חצי משקל ממה שאתה מרים בדרך כלל ( אני בכוונה נותן דוגמאות קיצוניות שתבין את ההבדל).

לגבי כמה זה עולה אין לי מושג ואין לי מושג מאיפה קונים את זה אבל בדרך כלל תמיד יש בחדר כושר כאלה, תמיד יש איזה קופסה בחדר כושר תחפש שם.

gorneo1 · 23-09-13, 14:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אמרון

לא נכון מה שאתה אומר ההבדל בין 32 ל34 קילו לדוגמא לא כזה משמעותי ,

לעומת זאת ההבדל בין 5 קילו ל7.5 קילו זה משמעותי . 2.5 זה חצי מחמש זה אומר שהעלתה חצי משקל ממה שאתה מרים בדרך כלל ( אני בכוונה נותן דוגמאות קיצוניות שתבין את ההבדל).

לגבי כמה זה עולה אין לי מושג ואין לי מושג מאיפה קונים את זה אבל בדרך כלל תמיד יש בחדר כושר כאלה, תמיד יש איזה קופסה בחדר כושר תחפש שם.

+++111

Abercrombie · 26-09-13, 18:34

נשמע לי דבר דבילי ובכלל משהו שמתאים לעצלנים, ולפי דעתי עצלנים צריכים להשאר בבית ולא
לבזות את חדר הכושר.

קפיצה של 2.5 קילו ומטה (1.25 לדוגמא) זה בדיחה, משהו שלא מורגש בד"כ אלא אם כן מדובר
בתרגיל מבודד ו/או משקל שאתה עושה בתור סט אחרון.
אם תעשה פטישים עם תוספת של 2.5 קילו יכול להיות שלא יהיה לך נעים כמו שתעשה
בלעדהים, אבל אתה בהחלט תוכל להרים אותם. אם אתה רגיל ל-10 חזרות אז תעשה 8, במקסימום.

ובכלל, מתאמן מתחיל צריך תקופה לא קצרה להשאר עם משקלים שמתאימם למשקל שהוא מסוגל
להרים ולא לנסות להעלות משקל בזמנים קצרים, הגוף צריך להתרגל ואתה צריך לבצע את התנועה
כמו שצריך.

בקיצור, Don't be a PUSSY. תתאמן טוב, תתחיל להתחזק ולאט לאט תעלה במשקלים.

22-09-13, 11:46	#1
yanix0 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2012 צפה באלבומי התמונות של yanix0 הודעות: 112	מגנט למשקולת מישהו שמע או מכיר מקום לקנות באינטרנט מגנט למשקולת? אני אישית ראיתי באמזון ובאיי ביי והמחירים הזווים יכול להיות 35 דולר למגנט אחד של איזה קילו? מישהו משתמש בזה בכלל?

22-09-13, 14:59	#2
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	מה הייעוד של זה? __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

22-09-13, 19:38	#4
gorneo1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2012 צפה באלבומי התמונות של gorneo1 הודעות: 1,329 כללי:: אור גיל:: 25 עוסק ב:: פרטי חדר כושר: נאוטילוס	יש רצועות עם משקל שקושרים סביב היד. למה צריך את המגנטים האלה.... :/ ובתרגילים הגדולים זה לא רלוונטי כי קפיצה של 5 קילו היא לא רק אפשרית היא גם בדרך כלל עוברת כמעט בלי הרגשה... __________________ "]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."

22-09-13, 23:31	#6
אמרון מנהל ראשי תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של אמרון הודעות: 1,683 כללי:: ישראל אמרון	האמת שלא שמעתי על זה , יכול בהחלט לעזור למתאמן המתחיל . ולכותב הפוסט הבחור נתן לך אחלה אופציה כרגע הרצועות האלה זה הדבר היחיד שיש לך להשיג כרגע והאמת שזה רעיון טוב . __________________ מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 נערך לאחרונה על ידי אמרון, 22-09-13 בשעה 23:35.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מגני שוקיים	ניר123	פורום אימוני כוח	2	18-05-12 19:49
כושר לבני נוער	dann1	אימונים	2	14-03-12 16:21
מגניקומסטיה	tomeriko82	פיתוח גוף-כללי	7	18-07-08 17:50
האם ציפי לבני תשתמש בזה ?	dror	פיתוח גוף-כללי	7	16-06-07 21:11

22-09-13, 17:33	#3
yanix0 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2012 צפה באלבומי התמונות של yanix0 הודעות: 112	אני יסביר לך , לא יודע אם ככה זה בכל החדרי כושר או בחלקם אבל אצלנו הקפיצות בדמבלים זה 10 , 12.5 , 15 , 17.5 וכן הלאה. ואלה קפיצות לדעתי שהם גדולות מדי ומאוד קשה לי לעלות במשקלים בגלל זה תסכים איתי שלעלות 2.5 במכה ביד אחת זה מטורף והמגנט זה כדי למתן את העלייה במשקל לדוגמא בפטישים אני עושה 15 קילו כל יד בקלות , ו 17.5 אני מתקשה בחזרה הרביעית בערך וזה מבאס אותי.

22-09-13, 20:16	#5
yanix0 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2012 צפה באלבומי התמונות של yanix0 הודעות: 112	מה אתה חייב להתחכם? איפה ראית שדיברתי על התרגילים הגדולים? ואיך בדיוק רצועות שקושרים סביב היד יותר נוח מלשים מגנט? יותר פשוט מזה? אנשים פה מדברים בלי היגיון

26-09-13, 18:34	#10
Abercrombie חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2012 צפה באלבומי התמונות של Abercrombie הודעות: 23	נשמע לי דבר דבילי ובכלל משהו שמתאים לעצלנים, ולפי דעתי עצלנים צריכים להשאר בבית ולא לבזות את חדר הכושר. קפיצה של 2.5 קילו ומטה (1.25 לדוגמא) זה בדיחה, משהו שלא מורגש בד"כ אלא אם כן מדובר בתרגיל מבודד ו/או משקל שאתה עושה בתור סט אחרון. אם תעשה פטישים עם תוספת של 2.5 קילו יכול להיות שלא יהיה לך נעים כמו שתעשה בלעדהים, אבל אתה בהחלט תוכל להרים אותם. אם אתה רגיל ל-10 חזרות אז תעשה 8, במקסימום. ובכלל, מתאמן מתחיל צריך תקופה לא קצרה להשאר עם משקלים שמתאימם למשקל שהוא מסוגל להרים ולא לנסות להעלות משקל בזמנים קצרים, הגוף צריך להתרגל ואתה צריך לבצע את התנועה כמו שצריך. בקיצור, Don't be a PUSSY. תתאמן טוב, תתחיל להתחזק ולאט לאט תעלה במשקלים.