|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-13, 00:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 115
גיל:: 22
עוסק ב:: ג'יימס ריצ'רדסון
חדר כושר: Holmes Place
|
פרי בחיטוב,סוכרזית ושורף שומנים
אהלן אהלן באדיבילדרים יקרים!
 1.אני כרגע בחיטוב ולאחר כל אימון אני אוכל תמר אחד ואת השייק חלבון, זה הפרי היחיד שלי אי פעם ורק בימי אימון, עכשיו השאלה שלי האם קריטי לקחת את התמר הזה אחרי אימון או שאני לא חייב ואולי אפילו עדיף שלא? כי אני לוקח BCAA 3לפני אימון ו3 לפני האירובי.. 2.אחרי חודש של חיטוב נהייה לי צורך משוגע למתוק, אני שותה כל יום קולה זירו,וקפה/תה עם סוכרזית פעמיים שלוש ביום, עכשיו רציתי לדעת אם זה מזיק בצורה כלשהי או שזה בסדר. 3.שורפי שומן-האם זה מומלץ בחיטוב ובאמת עוזר, והבנתי שיש עם זה איזושהי בעיית חוקיות או שסתם טעיתי? תודה רבה רבה מראש לעוזרים  נערך לאחרונה על ידי Famous, 23-07-13 בשעה 00:32. סיבה: שגיאה בכותרת |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Hmb ושורף שומן | mitamen | תזונה ותוספים | 1 | 03-10-09 16:36 |
| שאלה בקשר לקפאין ושורף שומן | hanna666 | תזונה ותוספים | 4 | 22-01-09 12:08 |
| צריך המלצה על אבקת חלבון ושורף שומן טוב. | megashape | תזונה ותוספים | 11 | 19-01-09 15:14 |
| שילוב של קראטין ושורף שומן | mitamen | תזונה ותוספים | 16 | 07-12-08 00:25 |
| כמה שומנים בחיטוב.?. | snoopydopy | תזונה ותוספים | 4 | 12-09-06 03:30 |
תצוגה בשכבות