|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-13, 17:20
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בעית שומן עיקש
רציתי לדעת אם יש פתרון לשומן עיקש? אני גבוה ומאוד רזה אך יש לי שומן עיקש בבטן התחתונה בעיקר..אגב שמעתי שיש תוסף תזונה יהומבין, האם הוא עוזר, והאם הוא כדאי בכלל?
תודה. |
|
|
|
14-07-13, 19:07
|
#2 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
השומן שיש לך בבטן כתוצאה מהרזון שלך יכול לנבוע מכך שמסת השריר שלך נמוכה.
__________________
|
|
|
|
|
14-07-13, 19:28
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
האם כדאי לי להתחיל מאסה?
גובה: 185 משקל: 70 ובמידה ויהיה לי מאסת שריר איך זה יעלים את השומנים האלה? |
|
|
|
|
15-07-13, 09:57
|
#4 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
אין דבר כזה להעלים שומן תוך כדי עלייה במסה,אפשר לטשטש אותו ע"י מסת שריר רבה יותר.
במשקל שלך,אכן מה שמומלץ הוא להתחיל מסה. אם הגוף שלך נוטה לאגור שומן, אמליץ לך על מסה נקייה.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעית קרס | fgrt45 | תזונה ותוספים | 2 | 03-06-13 23:31 |
| בעית תת משקל.. זקוק לעזרה בבקשה. | nisim19998 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 27-08-12 16:54 |
| איך עובדים על בעית גמישות? | custello | תזונה ותוספים | 1 | 10-10-08 15:30 |
| בעית שומן באזור הפטמות.. תודה מראש =] | moranbr1 | גלריות הגולשים | 30 | 02-10-07 22:06 |
| בעית נשימה בעת ריצה... | ohadhost | אימונים | 8 | 17-02-07 12:00 |
תצוגה לינארית
