|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-13, 04:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Fbw מסה
בוקר טוב,
תגידו אפשר לקבל תוצאות טובות מfbw? עבדתי חצי שנה בערך ab ולאחרונה בגלל החיטוב יצא לי לעבוד fbw אם במסה הבאה שלי אני ימשיך עם הfbw זה יהיה בסדר? הfbw יותר נוחה לי לצורך העניין נשוואה אותה לab אם יש לי את האפשרות לעשות ab מה כדאי לעשות fbw או ab? יום טוב אנשים! 
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
|
|
|
05-06-13, 11:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כל עוד תאכל, תישן ותתאמן נכון(תתקדם ליניארית במשקלי עבודה בתרגילים המורכבים) אתה תשיג תוצאות
|
|
|
|
תצוגה לינארית
