|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-04-07, 18:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חומר משלשל וקלוריות
סתם שאלה (לא שאני עושה את זה) אבל אם לוקחים כדור משלשל אחרי האוכל ואז אחרי כמה שעות משלשלים אתה האוכל שנאכל אז הקלוריות לא נספגות וזה כאילו שלא נאכלו קלוריות בארוחה הזו או לפחות חלק מהקלוריות לא נספגות?
|
|
|
|
14-04-07, 18:31
|
#2 |
|
Banned
|
עד חצי שעה אם אני זוכר נכון
וחלק מהקלוריות כן נספגות רק לא תדע כמה איך מה ולמה בחיים שלך רוב הסיכויים שממש מעט אם אתה לוקח את זה ישר אחרי הארוחה כי לוקח למזון הרבה זמן להתעכל בין חצי שעה ל3 שעות תלוי מה אכלת , בדם זה נשאר 4-5 שעות אפילו |
|
|
|
|
14-04-07, 18:40
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה, מה, מה?!! לא הבנתי מה חצי שעה מה שלוש שעות אתה יכול בבקשה לחזור על מה שאמרת בפירוט?
|
|
|
|
|
14-04-07, 18:59
|
#4 |
|
Banned
|
התכוונתי שלא משלשלים אחרי כמה שעות אלא אחרי כמה עשרות דקות חצי שעה -40 דקות אם אתה לוקח את הכדור ישר אחרי הארוחה ...
והמזון לוקח לו זמן להתעכל במלואו למשל ירקות לוקח להם 30-40 דקות לרוב הירקות להתעכל לגמרי , בשר חזה עוף לדוגמה לוקח לו 3 שעות להתעכל , טונה שעתיים , קוטג' שעה - שעה וחצי אז אתה לא תדע כמה באמת קלוריות נספגו בגוף מה שכן זה בטוח לא יהיה ערך קלורי של כל המוצר |
|
|
|
|
14-04-07, 19:13
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יכול אבל ליהיות שאם תקח את הכדור ישר אחרי האוכל אז אחרי 30 דק המזון יעבור למעי אבל רק אחרי כמה שעות הוא באמת יצא
|
|
|
|
|
14-04-07, 22:50
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול בבקשה לענות?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
