|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() פטישים עובדים על האמות או על היד הקדמית? כמה סטים לעשות?
תודה על העזרה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
![]() 60% אמות.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פטישים | ירין מוסקוביץ | אימונים | 9 | 19-05-09 15:34 |
פטישים בישיבה? | sason | אימונים | 1 | 03-01-08 15:20 |
שאלה לגבי פטישים | gania13 | אימונים | 1 | 07-10-07 20:22 |
פטישים Vs כפיפת מרפקים רגילה | boris19 | אימונים | 5 | 24-04-07 20:49 |
פטישים | Viper | אימונים | 20 | 11-10-06 18:03 |