|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-13, 13:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אחריי חיטוב
שלום רציתי לדעת איך אני ממשך להתאמן אחריי תקופת חיטוב , זאת אומרת אני יכול להפסיק לרוץ ולשמור על תזונה נכונה ולעבוד על מסה או שאני תמיד צריך להכניס את הרציה לאימון רק בצורה מתונה יותר . אגב יש לי נטייה להשמין
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אחריי חיטוב של חודשיים | balila | גלריות הגולשים | 26 | 29-05-11 13:08 |
| עשיתי חיטוב אחריי ss צריך תוכנית חדשה | מר_נוס | אימונים | 222 | 30-01-11 23:28 |
| חדש בפורום תמונות מתקופת מאסה אחריי תקופת חיטוב . | Jackie | גלריות הגולשים | 8 | 15-08-08 00:53 |
| עקוב אחריי | Ido | פיתוח גוף-כללי | 5 | 31-03-08 21:30 |
| תרגילים לאותו שריר - אחת אחריי השני או אחריי תרגילים אחרים? | A.L | אימונים | 4 | 13-02-08 22:04 |
תצוגה בשכבות