|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום לכולם,
רציתי לדעת מה הבדל בין שני התרגילים הבאים: http://www.exrx.net/WeightExercises/...enchPress.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...enchPress.html תודה מראש, איתי. |
![]() |
![]() |