|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-08-12, 21:25
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך תוכנית אימונים לפרוייקט
טוב אז ככה, אני נכנס למין פרוייקט לפיתוח גוף שבו גם אני אצלם את גופי כל יום במשך שנתיים.
אני בן 21 גובהי הוא 1.83 ומשקלי 71 קילו. מה שאני רוצה זו תוכנית אימונים לפיתוח הגוף ולעליית רצינית במסה. כולל סוגי אבקות שאני אצטרך לקנות והכל. מי שיוכל לעזור לי בזה אני אשמח ביותר ואני אודה לו מקרב לב. וכן אני מדי חודש אעדכן אותכם עם תוצאות. זהו כרגע גופי מי שצריך לראות: http://up351.siz.co.il/up2/ymmmijnbvnt2.jpg ואם זה לא לפורום הנכון אשמח שתעזרו לי ותעבירו אותו למקום הנכון. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך תוכנית אימונים לחדר כושר שלא צריך לעלות במשקל,לאכול כמו מטורפים! | ANIMA0855 | פיתוח גוף-כללי | 12 | 18-07-14 01:13 |
| צריך תוכנית אימונים לחדר כושר שלא צריך לעלות במשקל,לאכול כמו מטורפים! | ANIMA0855 | אימונים | 0 | 06-08-11 20:38 |
| צריך תוכנית אימונים (מבקש שוב) | Mr_Nos | אימונים | 3 | 15-11-10 15:13 |
| אני צריך תוכנית אימונים | One_Man | אימונים | 7 | 25-03-09 17:51 |
| צריך תוכנית אימונים | aviel233 | אימונים | 15 | 17-09-08 15:38 |
תצוגה בשכבות