|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קניתי בנץ' ( york 2076)
ואני רוצה לקנות בשבילו לפרסים מוט 180 ס"מ לקחת אולימפי או רגיל? מה השיקולים צריכים להיות? כרגע אני מרים כ-37.5 בכל צד במכונת סמית, אז בהרמה חופשית אני מעריך ש- 32.5 |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|מה ההבדל בין מוט רגיל למוט אולימפי? | ilya_1994 | אימונים | 5 | 04-09-10 22:09 |
מוט אולימפי | Melamed | פיתוח גוף-כללי | 7 | 09-02-10 16:54 |
מוט אולימפי... | HardCoreBaby | אימונים | 17 | 30-08-09 18:39 |
האם זה מוט אולימפי? | Melamed | פיתוח גוף-כללי | 16 | 06-08-09 22:53 |
כמה שוקל מוט אולימפי? | gania13 | אימונים | 7 | 13-11-07 14:37 |