|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() תספרו לי דברים שליצנים בחדר כושר אצלכם עושים כמו לדוגמא בנץ' בחצי טווי תנועה, בייספס שמרימים עם הגב יותר מהידיים ודברים כאלה
אני עושה תעלול בשני תספרו פה זה יכנס |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתאמן בחדר כושר ואוכל דברים משמינים !! | ANIMA0855 | תזונה ותוספים | 5 | 24-07-11 20:03 |
אימונים בחדר כושר ואימון כושר לגיבוש | piniaaa | אימונים | 10 | 08-12-10 00:10 |
עושים סקוואטים בחדר כושר | Hayate | פיתוח גוף-כללי | 41 | 28-09-09 18:38 |
דברים שכולנו עושים:):):) | shay | פיתוח גוף-כללי | 22 | 25-10-07 13:14 |
מה עושים נגד גינו (ציצים אצל גברים) ? | העירקי | תזונה ותוספים | 4 | 09-09-07 18:28 |