|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-06, 12:29
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תוספי מזון (גיינר לעליה במשקל) מתי להשתמש???
היי שלום!
קניתי לאחרונה תוסף מזון http://www.gnc.co.il/Index.asp?Artic...&CategoryID=50 עכשיו אני מתאמן 4 פעמים בשבוע בחדר כושר.. ורציתי לדעת מתי הכי טוב לשתות אותו.. לפני אימון? אחרי ??? בין ארוחות? |
|
|
תצוגה בשכבות