|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-12, 20:30
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
לחתוך את הקלוריות לחצי ליום אחד בשבוע
קראתי באתר מאמר של רגב אליה- לשחיפים שרוצים להעלות במשקל
שבו הוא ממליץ יום אחד בשבוע לחתוך לחצי את כמות הקלוריות/מזון. ניסיתי לעשות את זה ואני נהיה ממש ממש רעב! זה משהו מוכר ומקובל לחתוך יום אחד בשבוע את הקלוריות בחצי? יש פה עוד אנשים שעושים את זה? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קלוריות ליום | ebeck | תזונה ותוספים | 16 | 10-10-08 19:48 |
| איך אפשר לחתוך חלק של שיר שאני רוצה? | EyalHa | פיתוח גוף-כללי | 17 | 27-01-08 22:24 |
| שאלה בקשר ליום מנוחה בשבוע - כנסו בבקשה | yoni2k | תזונה ותוספים | 4 | 12-09-07 14:56 |
| חישוב כמות הקלוריות הפחמימות והשומן ליום | Mo$h!ko | תזונה ותוספים | 1 | 30-07-07 15:38 |
תצוגה בשכבות