|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-06, 08:41
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - פרסום עסקים מתחרים
|
שייק חלבון בבוקר
שלום,
איזה כמות של חלבון לקחת (סקופ או חצי סקופ) בבוקר שביום של אימון? האם לקחת גם אבקת חלבון ביום שבו אני לא מתאמן? אם כן באיזה כמות ? תודה רבה |
|
|
תצוגה בשכבות