|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בא לי לקחת קריאטין עם האוכל - לשים אותו כתבלין
היעילות תרד? בכמה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא משנה בלי אוכל אחרי אוכל אחרי סקס מה שבא לך
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הקריאטין הטבעי בא באוכל וככה כגוף סופג אותו , עם המחירים של הקריאטים של היום זה לא רלוונטי. מה שקובע כמה אתה יכול להעמיס הוא כמה כבר יש ואתה יודע כשהמשקל שלך מתחיל להשתגע מספיחת מים , למטה ולמעלה כמעט 5 קילו ביום לכמה אנשים .... או הפורמולות שיש ברשת , משהו ביניהם
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קריאטין - המדריך השלם בישראל לבחירת קריאטין | zivgin | תזונה ותוספים | 1 | 23-04-10 20:11 |
קריאטין מונו מול קריאטין פורמולה - מה עדיף? | CoBrA-MaN | תזונה ותוספים | 11 | 31-03-09 10:43 |
רבאק הקריאטין הזה... קריאטין וסוכר ענבים. בעיה. | Baron | תזונה ותוספים | 8 | 22-12-08 08:23 |
מחפש מחקר שמשווה בין קריאטין טהור לפורמולות קריאטין | ohad1011 | תזונה ותוספים | 23 | 07-03-08 12:17 |
קריאטין אתיל אסתר vs קריאטין מונו | Psychopath | תזונה ותוספים | 27 | 06-10-06 08:16 |