|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפני 3 שבועות נרשמתי למכון כושר,פתאום לפני שבוע וחצי התחילו להיות לי כאבים באזור החזה והרגשתי שאני לא יכול כמעט לינשום והלכתי לרופא ,הרופא אמר שהוא שומע ציפוצפים בנשימה ונתן לי משאף בקיצור לקחתי את זה והלכתי הביתה לנוח אחרי 2 ימים חזרתי לרופא כי זה לא עזר ומשם הלכתי למיון בבית חולים שם עשו לי בדיקות לב ודם וצילום חזה והכל היה תקין ,וחזרתי לרופא והורפא אמר לי שזה יכול להיות התכווצות שרירים בקיצור התחלתי לקחת סירופ לשיכוך כאבים ומשחה לימרוח נגד דלקות וכאבים בשרירים שבוע וחצי לקחתי מנוחה ,אתמול חזרתי להתאמן ברגע שהרמתי חזר לי הכאבים?!!אני לא יודע מה זה?!!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הרופאים לא יכלו להגיד לך מזה??? בו כמה אתה?? ומה הנתונים שלך? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() תפסיק להתאמן..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() לך לרופא א.א.ג או ריאות, אין קשר בין הרמת משקולות לציפצופים/חירחורים וקוצר נשימה.
בקשר לאימון, תעשה לך הפסקה בנתיים עד שיעברו הכאבים, יכול להיות שלא התאמנת נכון ומישם הכאבים בשרירי החזה, אז סבלנות.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |