|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-11, 16:53
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קניתי מולטיטריינר ו..
רציתי לדעת איך אני בונה לעצמי תוכנית אימונים שלא תיפגע בי.
אני שוקל 62 ואני בגובה 1.63.. בנוסף רציתי לדעת האם מולטי-טריינר עלול לפגוע לי בגדילה...כי אמרו לי שכן  |
|
|
|
19-09-11, 06:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 94
כללי:: ספורטאי מגיל שנה וחצי
גיל:: 13 וחודשיים
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אני מתאמן בבית
|
שמעתי שהמולטי זה חרא
__________________
גיל: 13 וארבע חודשים משקל: 59 גובה: 1.60 מתאמן 10 חודשים  |
|
|
|
|
19-09-11, 06:54
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הוא פוגע בגדילה רק אם אתה משתמש בו ביום בשבת
__________________
תרים ברזל או שתעלה חלודה |
|
|
|
|
19-09-11, 12:10
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
לא יפגע בשום גדילה רק אנשים שלא מבינים יגידו לך דברים כאלה.
|
|
|
|
|
19-09-11, 16:55
|
#5 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
20-09-11, 04:12
|
#6 |
|
סמל מין
|
ו.. כמו שקנית אותו , ככה תחזיר אותו לחנות ותבקש את כספך בחזרה. אחרת יצאת נעל בית של כורדי
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
24-09-11, 23:40
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תחזיר אותו ותקנה צמיג ענק ופטיש 10 קילו במקום - תאמין לי שאלה אביזרי אימונים הרבה יותר זולים ושימושיים מהדילדומט הזה שנקרא מולטיטריינר.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בבניית מולטיטריינר | Powerlifter | פיתוח גוף-כללי | 19 | 13-11-11 21:49 |
| ממש מולטיטריינר... | godam | פורום אימוני כוח | 10 | 09-06-11 22:43 |
| מולטיטריינר + משקולות וציוד נוסף | vulcan | פיתוח גוף-כללי | 8 | 24-10-10 20:20 |
| שאלה|תוכנית אימונים + מולטיטריינר | coase41 | אימונים | 2 | 22-05-08 22:42 |
| עזרה | מולטיטריינר ? איזה לקחת | Xtazi | פיתוח גוף-כללי | 15 | 19-02-08 23:01 |
תצוגה לינארית
