|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום,
מה ההבדל בין ישיבה לעמידה בתרגילים ליד קדמית כמו כפיפיות עם מוט w או משקולות. וכמובן מה יותר כדאי. תודה, |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה ההבדל בין יום עם אימון לבין יום עם אימון? | Crush | תזונה ותוספים | 7 | 19-06-09 00:20 |
תרגילים ליד קדמית אתם עושים בישיבה או עמידה ? | masterpeaice | אימונים | 86 | 10-10-08 16:03 |
יד קדמית מוט w מה עדיף עמידה או ישיבה? | babi_g | אימונים | 22 | 06-09-08 11:25 |
מה ההבדל בין אחיזה צרה לרחבה במוט w(קדמית)? | freepsider | אימונים | 10 | 26-08-08 12:11 |
ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? | RoyGush | אימונים | 7 | 18-03-07 22:25 |