|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() טוב אנשים אז בגלל החג שנפל באמצע השבוע לא היה לי זמן להתאמן יום אחד.
יום ראשון השבוע עשיתי אימון a יום שני ההיתי אמור לעשות b אבל היה חג. יום שלישי עשיתי b במקום יום שני. עכשיו השאלה שלי: היום,יום רביעי מותר לי ללכת לחדש כושר לעשות אימון a אפילו שעשיתי אתמול b? אשמח לקבל תשובות מאנשים מבינים שלא יטעו אותי בבקשה. תודה רבה! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() איזה תוכנית אתה אם זה ss אז לא יום מנוחה מחר תעבוד
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() אני עושה ab
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה!-פרטים בפנים | IsraelTomer | אימונים | 2 | 26-07-09 21:19 |
הודעה)פרטים בפנים | alex950 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 26-01-08 18:27 |
שאלה| איזו אבקה לקנות? פרטים בפנים | TheBlader | תזונה ותוספים | 6 | 01-11-07 19:20 |
שכיבות סמיכה - פרטים בפנים | TheBlader | אימונים | 1 | 01-11-07 15:54 |
שאלה| פרטים בפנים | wade5 | אימונים | 2 | 01-09-07 10:34 |