|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-11, 12:01
|
#1 |
|
Banned
|
אימון ללא שינה
לוותר על האימון היום או בכל זאת להתאמן ? יש תועלת באימון ללא שינה ?
|
|
|
|
10-04-11, 15:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תמיד יש תועלת באימון...
|
|
|
|
|
10-04-11, 18:26
|
#3 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
בכל אופן.לדעתי אל תוותר.תתאמן חלש יותר ואל תעמיס.אבל אל תוותר. |
|
|
|
|
|
10-04-11, 21:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קח קפאין לפני, קפה שחור חזק או משו
__________________
 Be Special ! |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שינה אחרי אימון | Big_Hand | אימונים | 5 | 23-09-08 07:38 |
| אימון לפני שינה | JamaicA | אימונים | 3 | 28-03-08 00:11 |
| שעות שינה לאחר אימון. | achtunG | אימונים | 7 | 21-10-07 22:55 |
| אימון ללא שינה | שמעון | אימונים | 6 | 26-08-07 21:48 |
| שינה לאחר אימון .. | YNZ | תזונה ותוספים | 2 | 28-02-07 22:43 |
תצוגה לינארית
