|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שעה לפני אימון בוקר לשתות גיינר האם זה מספיק לפני אימון?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין זמן מסויים וזה לא קשור ללפני אימון או אחרי אימון.. מדובר בתזונה לאורך כל היום..
אם בכל זאת תרצה תשובה לשאלה אז כן.. |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על גיינר | apophis | תזונה ותוספים | 8 | 29-10-10 07:18 |
| שאלה|גיינר כשר | bL00ds2 | תזונה ותוספים | 6 | 25-07-10 15:59 |
| שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? | yishai | תזונה ותוספים | 8 | 17-06-09 12:43 |
| שאלה | גיינר | ebeck | תזונה ותוספים | 7 | 08-10-08 22:52 |
| שאלה על גיינר | BARR | תזונה ותוספים | 3 | 11-11-07 22:09 |