|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בשעה טובה נרשמתי למכון כושר....
מישהו יכול לעזור לי ליבנות תפריט אוכל טוב??!!! אני מטר 182 ושוקל 56... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מושעה
|
![]() תקרא מאמרים באתר.תראה איך נראים התפריטים תלמד קצת..תיבנה תפריט תעלה אותו לאתר ונעזור לך לשפר.
|
![]() |
![]() |