|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-02-11, 23:48
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
רוצה לעלות במשקל
שלום,
אני בן 17 הגבוה שלי הוא 1.79 המשקל הוא 60 ק"ג אני נמצא כבר מזה שלושה-ארבעה חודשים באימונים ואני מרגיש שהעלייה במשקל שלי היא מאד איטית.... אני קניתי מישראלבודי את הפרקפט 3000 אבל אחרי שסיימתי שליש מהקופסה והרגשתי שאין שינוי וגם בעקבות ההורים שלי ובעקבות הרופא שאמר שזה עושה בעיות בכליות הספקתי עם הפרפקט 3000 כרגע אני מנסה לאכול כמה שיותר הבעיה היא שאני מהאנשים שלא אוכלים הכל אלא רק מה שנראה ומריח טוב... השאלה שלי היא מה אני אוכל לעשות כדי לעלות במשקל מהר יותר? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אני רוצה לעלות לפחות 3 קילו תוך פחות מחודש.. | kepten | תזונה ותוספים | 22 | 25-09-10 23:23 |
| רוצה לעלות במשקל | משה | תזונה ותוספים | 2 | 29-07-08 13:36 |
| רוצה לעלות נקי | keterz | תזונה ותוספים | 13 | 10-06-08 21:48 |
| רוצה לעלות המשקלים ומהר , יש שיטה ? | sagi10 | אימונים | 14 | 12-05-08 19:15 |
| רוצה תזונה לטובה בשביל לעלות במשקל! | Stylist | תזונה ותוספים | 29 | 04-07-07 15:55 |
תצוגה בשכבות