ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-11-10, 14:15   #1
zivgin
נציג חנות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלzivgin
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,307
Exclamation מאמר חדש באתר - הורמונים אנבולים!

הי חברים,

עלה לאתר מאמר חדש של גל ציון פור.
הורמונים אנבולים זהו שמו, ואני בטוח שתהנו ממנו!

בבקשה:
בניית שריר – מי אחראי לכך?
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org
בברכה,
זיו
zivgin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-11-10, 14:27   #2
Nothin_BuT_A_Peanut
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNothin_BuT_A_Peanut
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 780
ברירת מחדל

תודה! אחלה מאמר
Nothin_BuT_A_Peanut מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-11-10, 17:18   #3
JaSoN.B
הקדוש האישי של ארבל
 
הסמל האישי שלJaSoN.B
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
שלח הודעה דרך ICQ אל JaSoN.B שלח הודעה דרך MSN אל JaSoN.B
ברירת מחדל

שאלה:
"ב. גירוי שמגיע מהקיבה – במצב של רעב, מופרש מהקיבה הורמון שנקרא גרלין (Ghrelin) והוא גורם להפרשת הורמון הגדילה כהכנה למזון שעתיד להגיע."

אז בעיקרון צריך להישאר רעבים כדי ליגדול? :S
__________________
----->


No Pain No Gain!
Train Like A Freak!

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fantast1c :) צפה בהודעה
מזה purse?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
הפורום נראה לך כמו מילון אנגלי-עברי?
JaSoN.B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-11-10, 18:08   #4
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jason.b צפה בהודעה
שאלה:
"ב. גירוי שמגיע מהקיבה – במצב של רעב, מופרש מהקיבה הורמון שנקרא גרלין (ghrelin) והוא גורם להפרשת הורמון הגדילה כהכנה למזון שעתיד להגיע."

אז בעיקרון צריך להישאר רעבים כדי ליגדול? :s
רשום שהורמון הגדילה הוא גם אנאבולי וגם קטבולי, כנראה שהמצב שדיברת עליו הוא מצב בו ההורמון קטבולי. (בעקבות המצב הזה הוא מפרק רקמת שומן)
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-11-10, 19:07   #5
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

תודה על המאמר.
__________________

Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-11-10, 07:10   #6
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jason.b צפה בהודעה
שאלה:
"ב. גירוי שמגיע מהקיבה – במצב של רעב, מופרש מהקיבה הורמון שנקרא גרלין (ghrelin) והוא גורם להפרשת הורמון הגדילה כהכנה למזון שעתיד להגיע."

אז בעיקרון צריך להישאר רעבים כדי ליגדול? :s
ממש לא. מצב הרעב הוא רק גירוי להפרשתו של gh. במצב הזה (כאשר תהיה בצום) הוא יפרק פחמימה ושומן על מנת לספק אנרגיה. אבל בקטע האנאבולי שלו, gh פועל יחד עם אינסולין על מנת לבנות חלבונים. לכן, חייבת להגיע ארוחה כלשהי על מנת להעלות את האינסולין ולהכניס לגוף חומרי מזון מהם ניתן יהיה לבנות את השריר.

בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מאמר חדש באתר - הורמונים קטבולים! zivgin תזונה ותוספים 7 05-11-10 18:42
מאמר חדש באתר! zivgin תזונה ותוספים 2 11-04-10 23:26
מאמר חדש באתר! zivgin פיתוח גוף תחרותי 0 02-03-10 00:15
מאמר חדש באתר! zivgin פיתוח גוף-כללי 0 02-03-10 00:15
מאמר חדש באתר : הורמונים אנבוליים-מאת משה עלוש תזונה ותוספים 15 21-11-08 13:49


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים