|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בקר לא מתעכל אצלי ממש טוב בגלל הסוג דם. יש איזה שהי דרך לשפר/להאיץ את המטבוליזם?
בנוסף רציתי לשאול אם יש למישהו מתכונים לסטייקים מבשר בשר וכל מיני נתחים שאפשר להכין בבית בקלות+שיהיה טעים ולא שמן מידי. תודה. |
![]() |
![]() |