|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-10, 22:57
|
#1 |
|
Banned
|
Hypertrophy specific training
איך התוכנית הזאת בשביל נשים בגילאי 20-30 ?
|
|
|
|
17-09-10, 18:43
|
#2 |
|
Banned
|
פורום ליצנים!
סה"כ רציתי לעזור לאחותי. אפילו תשובה לשאלה כזאת פשוטה אין לכם.... |
|
|
|
|
17-09-10, 19:43
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה את רצינית? תפרטי את התוכנית......
ואני לא מבין בכלל למה בחורה תרצה תוכנית להיפרטרופיה, לדעתי זה ממש לא יפה לנשים אבל בחירה של אחותך |
|
|
|
|
19-09-10, 11:06
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-09-10, 11:16
|
#5 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
 חתיכת אפס טמבל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
