|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-10, 16:23
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
פיגור ביד אחורית
אני מרגיש שהיד האחורית שלי בפיגור ביחס ליד קידמית...
אבקש לקבל המלצות לגבי תרגילים הכי "חזקים" ואולי רעיונות איך לתת פוש ליד אחורית... תודה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פיגור בחזה | Eliranf | אימונים | 9 | 26-07-10 01:00 |
| פיגור ביד הקדמית | amir19 | אימונים | 7 | 11-06-09 20:28 |
| פיגור רציני בין יד אחורית לקדמית. | buzaglo | אימונים | 6 | 16-09-08 14:13 |
| פיגור בחזה. | sa4 | אימונים | 6 | 18-03-08 16:29 |
| יש אחורית וכתף אחורית... אפשר תרגילים חדשים בבקשה? | משתמש מספר אחד | אימונים | 13 | 29-11-06 00:09 |
תצוגה בשכבות