|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-10, 20:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 44
כללי:: מדריך חדר-כושר מוסמך
גיל:: 24
עוסק ב:: סטודנט
|
שאלה קצת מפגרת-גב וחזה באותו אימון?
היי, כן אני יודע, זה שאלה של פעורים ובכל זאת לא מצאתי לה תשובה חד משמעית
יש בעיה עקרונית להתאמן גב וחזה באותו אימון בחלוקת ab? וחבר'ה בבקשה, מי שאין לו משהו חכם שלא יגיב.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|סקוואט ודדליפט באותו אימון | manshush | אימונים | 8 | 21-05-09 02:26 |
| שילוב דד לפיט בסקוואט באותו אימון שאלה.. | The-One | אימונים | 24 | 02-01-09 22:17 |
| ריצה, אימון משקולות, אימון בטן וחזה | Simin | אימונים | 4 | 03-09-07 15:56 |
| שני סוגי אימון באותו יום | Powerlifter | אימונים | 4 | 01-01-07 22:54 |
תצוגה בשכבות