|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-02-10, 20:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מוסט מוסקאלר חודש אחרי החיטוב
בן 16
נתונים בתחילת החיטוב (30.12.2009,זה בערך התאריך) משקל : 81 אחוז שומן : 17 גובה : 1.77 נתונים מהיום (21.2.2010) משקל : 78 אחוז שומן : 15 גובה : 1.77 היקף יד 37.5 והינה התמונה : 
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
21-02-10, 20:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חייה אחי ,
תדפוק מסה חייתית ! |
|
|
|
|
21-02-10, 21:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טעות שלי * אם מנהל יוכל לתקן אז
זה חודש מתחילת החיטוב ! (אני עדיין בחיטוב) המטרה זה 10-11% שומן ותודה אלדר !
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
21-02-10, 21:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בבקשה אחי , ואחרי החיטוב תתן מסה רצינית 5 חודשים ואתה תהיה חייה .
|
|
|
|
|
21-02-10, 22:12
|
#5 |
|
סמל מין
|
יאללה אחי ממשיך להפציץ אה, י'זין דבר איתי שאתה על המחשב!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
22-02-10, 16:19
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
22-02-10, 17:12
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד, תביא תמונות יותר טובות בסוף החיטוב.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
|
22-02-10, 18:46
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תודה,וכן בוודאי שבסוף החיטוב אני אעשה כמה תמונות איכותיות
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
22-02-10, 19:48
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מניאק
אל תבזבז תזמן שלך לרדת ל10 תשאר על 12 ותעשה מאסה טובה תאמין לי אתה סתם תתחרט |
|
|
|
|
23-02-10, 15:46
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
05-03-10, 16:06
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מכובד
|
|
|
|
|
05-03-10, 21:59
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
לא רואה את התמונות
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
06-03-10, 08:44
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
21-03-10, 00:47
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
פשש יפה
|
|
|
|
|
22-03-10, 05:59
|
#15 |
|
חבר מתחיל
|
לא רואים את התמונות
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם זה בסדר לקחת הפסקה של חודש מקריאטין אחרי חודש שימוש? | Real | תזונה ותוספים | 15 | 06-10-08 04:05 |
| באיזה חודש מומלץ להתחיל את החיטוב ? | Suskafan | אימונים | 7 | 21-02-08 14:38 |
| תמונות אחרי חודש+אחרי שבועיים של קריאטין | ahtung | גלריות הגולשים | 41 | 12-07-07 09:55 |
| אחרי סיום החיטוב הידגדלה קצת... | yaniv | גלריות הגולשים | 22 | 16-05-07 20:31 |
| אחרי שסוף החיטוב מגיע, ומתחילים שוב מסה ה.. | משה.ל | פיתוח גוף תחרותי | 19 | 26-04-07 16:58 |
תצוגה לינארית
