|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-10, 12:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לאבקה ...
מה ההבדל אם אני שותה אבקה אם חלב או מים האם יש לזה השפעה שונה
? |
|
|
|
28-02-10, 15:15
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין הבדל מיוחד אחי .. בחלב יהיה פשוט יותר קלוריות
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
01-03-10, 04:38
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
החלב מעקב מעט את הספיגה יש בו חלבו קזאין
__________________
mmm |
|
|
|
|
01-03-10, 12:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם המטרה שלי היא לעלות במשקל עדיף לערבב אם חלב או שאין לזה ממש משעמות ?
|
|
|
|
|
01-03-10, 23:52
|
#5 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
