|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-12-09, 20:47
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה תפריט אכילה
אני צריך עזרה לבניית תפריט אכילה בשביל מסת השרירים
וגם לבחירת אבקה וחטיפי אנרגיה אני רק מתחיל אז אני לא ממש מבין בזה אז מי שיוכל לעזור לי תודה מראש! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בהרכבת תפריט אכילה | Toni97 | תזונה ותוספים | 8 | 02-10-07 15:29 |
| תוכנית אכילה . עזרה =) | ATok | תזונה ותוספים | 16 | 12-07-07 12:57 |
| |עזרה| תפריט אכילה =) | ATok | תזונה ותוספים | 4 | 02-07-07 18:39 |
| אכילה על פי תפריט קבוע = טיפשי , כנסו | Leo | תזונה ותוספים | 22 | 05-06-07 20:19 |
| ם הדרגש על חסתם שאלה,עלייה במסה+אירובי+אכילה רגילה בלי תפריט עם דגש על החלבון,אפשרי? | Mass | תזונה ותוספים | 2 | 09-05-07 15:35 |
תצוגה בשכבות