|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז ככה קראתי על המוצר סבבה הבנתי הכל אני רוצה לקנות עכשיו רק שאלה אחת
שאני לקוח מה Serious mass מנה זה גורם לכבדות בבטן שאתה לא יכול לאכול כמה זמן אחרי? ואם כן אז כמה זמן 3 4 שעות? כי אני רוצה לבנות תפריט לפי התשובה הזאת ![]() תודה לעזורים ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי
|
![]() הסיריוס מאס לא תופס מקום בבטן מלבד הנפח הנוזלי שלו.אומנם הערך התזונתי של מאוד גבוה,אבל הוא לא משביע ורק בהתחלה יש קצת כבדות,אני זוכר שאחרי ששתיתי מנה של הסיריוס..אחרי 45 דקות הייתי מקבל איזה מאנצ'יס והייתי אוכל משהו.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אווקי תודה אבל תגיד נראה לך שזה גם תלוי בבן אדם? כיאלו אצל כל אחד זה משהו אחר? או שאתה מכיר עוד אנשים שמשתמשים וגם להם לא מפסיק התאבון?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יש כאלה שיגידו לך שזה מכביד להם מאד על הבטן והם מרגישים שאכלו ארוחה גדולה ויש כאלה שיגידו שהם לא מרגישים את זה ובכיף דופקים אחרי חצי שעה ארוחה .. תבדוק את זה על עצמך |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Fat bastard
|
![]() ציטוט:
ברגע שתראה איך זה משפיע עליך, תתאים לתתפריט.. בהצלחה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה תודה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יכל אם זה יהיה כבד לך בבטן אז לשתות חי בסיום האימון ואת החצי השני אחרי 20 דקות
|
![]() |
![]() |