|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() התאמנתי שנה+ והייתה לי הפסקה של משהו כמו 9 חודשים.
חזרתי לפני כחודש ואני רוצה בערך עוד חודש להתחיל לצרוך קריאטטין. זו הפעם הראשונה שאני משתמש בקריאטין. איזה קריאטין מומלץ? ושל איזו חברה? תודה רבה מראש |
![]() |
![]() |