האם יש ספר כזה של תוכניות אימון וכו'...

**יוסי1234** · 24-10-09, 12:37

שלום,

האם יש ספר כזה של תוכניות אימון ותזונה?

כי לי בכלל אין תוכנית אימון מסודרת...

בברכה,

eladddi · 24-10-09, 12:44

כן תראה באתר הראשי מפרסמים על ספר

24-10-09, 12:37	#1
יוסי1234 Banned תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של יוסי1234 הודעות: 53 כללי:: יוסי גיל:: 18.5 עוסק ב:: פיתוח גוף	האם יש ספר כזה של תוכניות אימון וכו'... שלום, האם יש ספר כזה של תוכניות אימון ותזונה? כי לי בכלל אין תוכנית אימון מסודרת... בברכה,

24-10-09, 12:44	#2
eladddi חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של eladddi הודעות: 200 גיל:: 25 חדר כושר: אגו - מודיעין	כן תראה באתר הראשי מפרסמים על ספר __________________ תזונה נכונה +ביצוע תרגילים נכון =הצלחה !!!