|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-09, 12:47
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ניתור וaa
אני רוצה להתאמן על ניתור אני כרגע לא מצליח לגעת בטבעת (אני משחק כדורסל)
אני יודע שיש תוכניות Air Alert 1 2 3 4, איפה אני יכול לראות את התוכנית ומה הכי טוב 4? ועוד שאלה הכי חשובה זה יכול לפגוע בגובה או בגדילה ואיך להימנע מפציעות? נתונים: גובה 177.5, 67 קילו, 15.8 |
|
|
תצוגה בשכבות