|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-09, 15:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
להפסיק עם הקריאטין?
אני כבר חודש וחצי כמעט עם קריאטין מונו, כל יום לוקח 5 גרם.
השאלה שלי היא מתי להפסיק אם בכלל? ואם לעשות הפסקה אז מה הסיבה? |
|
|
|
19-10-09, 18:11
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא צריך לעשות הפסקה.
|
|
|
|
|
19-10-09, 18:13
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והיום אתה בא לבנץ? |
|
|
|
|
|
19-10-09, 18:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הייתי אתמול בערב,היום אין לי מה לעשות שם.
מחר אני עובד |
|
|
|
|
19-10-09, 18:47
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
במקרה ואתה לא מתכון להפסיק בכלל לקחת אז לא צריך הפסקגה
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-10-09, 18:55
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-10-09, 19:09
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-10-09, 19:12
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
ויטלי בן ה15 יחסית בקלות את המתחרים המבוגרים בקטגוריה שלו שזה עד 100 אם אני לא טועה
|
|
|
|
|
19-10-09, 19:14
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומישה לך תנסה חחח מה אכפת לך |
|
|
|
|
|
19-10-09, 19:27
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-10-09, 20:37
|
#11 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
אתה יכול (וגם מומלץ) לצרוך 5 גרם כל יום ללא הפסקות. |
|
|
|
|
|
19-10-09, 23:24
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
