|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-09, 19:48
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 24
כללי:: שחיף
גיל:: 16
חדר כושר: הזה של עמית לוגסי
|
דיון - ריסטים\דילואדים.
שמעו אני יודע שזה ישמע לא הגיוני, אבל זה עובדות בשטח, ריסטים של 70-80% בקושי עובדים עליי, אבל אם אני יורד ב2.5\5 קילו אני עולה הרבה יותר טוב.
אני מדבר כמובן בתקיעה. זה הגיוני או שאולי אני עושה משהו לא נכון? |
|
|
תצוגה לינארית
