|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-09, 20:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתלבט אם לקנות אבקה
שלום..
אני מתאמן 3 חודשים עליתי 4 קילו אבל עדיין אני די רזה.. אני אוכל הרבה,יותר ממה שהייתי אוכל פעם ולא מצליח לעלות במשקל. חלק אומרים לי שעדיף לאכול אוכל רגיל וחלק אומרים לי שהכי טוב אבקה מה אתם ממליצים? לקנות אבקה? ואם כן, על איזה אבקה אתם ממליצים שתעלה אותי במשקל? אבל לא יותר מדי תודה רבה. |
|
|
תצוגה בשכבות