|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני בילדותי הייתי אלוף בשחייה זכיתי בכל התחרויות וכולי הייתי עם שרירים..
השאלה שלי אם עכשיו שאני בן 17 ואני אתחיל לשחות קבוע שוב אז הגוף שלי יחזור להיות חטוב..? או שצריך שיהיו לך שרירים בשביל שהיא תחטב לך אותם..? תודה לעוזרים.. |
![]() |
![]() |