|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אנשים שאלה לי אליכם.
באילו מקורות מזון ניתן למצוא הכי הרבה קריאטין? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מושעה
|
![]() בשר אדום
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מושעה
|
![]() בשר בקר ודגים אני חושב.....אבל כמה תמצע? גרם אחד של קראטין בקילו בשר?חח עזוב אותך לחפש..תקנה קראטין.
|
![]() |
![]() |