ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-06-09, 18:29   #1
oran
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 228
ברירת מחדל 2 תמונות חדשות

מלפני שבוע הכי עדכניות שיש לי (במצב קר)

כרגע בחיטוב 64-65 קילו (עוד פחות מחודש מפסיק ועובר לנטרלי)

יודע שהבייספס שלי חלש (לא עבדתי עליו רצוץ איזה חודשיים בגלל דלקת באמה)

כמה % שומן אני לדעתכם?




oran מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 18:32   #2
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

היידים בסדר ביחס לגוף..
רואים שאתה מתאמן ..
תמשיך לעבוד
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 20:13   #3
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

נראה בסדר אחי ..
כמה זמן מצתאמן ?
ואחי תתחיל מסה אין לך מה לחטב !!
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-06-09, 17:25   #4
oran
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 228
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי king l8 צפה בהודעה
נראה בסדר אחי ..
כמה זמן מצתאמן ?
ואחי תתחיל מסה אין לך מה לחטב !!
מתאמן 10 חודש

עשיתי בהתחלה מסה מ-56 ל-69 ועליתי הרבה שומן אז אני כבר חודשיים בחיטוב והורדתי איזה 5 קילו, עדיין יש לי בטן קטנה שמעצבנת אותי.
oran מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-09, 23:13   #5
ariel008
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלariel008
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 63
ברירת מחדל

אחלה ..................
ariel008 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-07-09, 22:19   #6
menib13
מתחרה מקצועי - חבר על
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
ברירת מחדל

נראה נחמד
menib13 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-07-09, 13:00   #7
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

נראה נחמד אחי, בהצלחה בהמשך.
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-07-09, 22:31   #8
oran
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 228
ברירת מחדל

תודה...
oran מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-07-09, 12:48   #9
yoel83
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 19
ברירת מחדל

עבודה טובה
yoel83 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים