|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
![]() סאפ, אני חוזר להתאמן לא להרבה זמן ורוצה להוציא תמקסימום, מה אתם אומרים abc 6 אימונים בשבוע סבבה? אני מנסה לבנות תוכנית abc, יש למישהו לינקים שיכולים לעזור לי? =]
(גם מחו"ל זה בסדר) |
![]() |
![]() |