|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש למישהו תפריט כזה!?
תודה..! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן. תאכל כמה שבא לך לא ג'אנק. הגנטיקה תקבע כמה תעלה בשומן וכמה תעלה בשריר.
|
|
|
|