|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-06-09, 19:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
שק אגרוף-צריך המלצה
לכל מי שמבין. אילו חברות של שקי איגרוף הכי איכותיות(ממה שיש בארץ כמובן)?
והאם אני יכול למלא את השק איגרוף לבד(שקי אגרוף שאפשר למלא אותם)? תודה. נ.ב אני מקווה שהשאלות מובנות
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
19-06-09, 20:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
לשקי איגרוף אין משהוא מיוחד אחי או איזה חברה של שק איגרוף טוב...
פשוט זה לפי הכיוסי של הולך צריך שהיה חזקק ועבה... ממולצץ מי גומי לאסטרי זה מקצועי יכוללהחזיק 100+- קילו.. ממולץ למלות בחול זה הכי קשה... |
|
|
|
|
19-06-09, 20:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
ברור שחול הכי קשה. בגלל זה לא כדאי להתחיל מחול. מתחיל מבדים ואז עוברים לחול.
ומןן הסתם יש חברות יותר טובות מאחרות. ובקשר לשאלה השניה- השאלה היא האם אפשר למלא את כל השקי איגרוף במה שבא לך או שיש חברות מסוימות
__________________
Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
19-06-09, 22:48
|
#4 |
|
סמל מין
|
אני חושב שspin ואנרג'ים חזק בעניין הזה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
21-06-09, 13:35
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה בתוך הבית או בחוץ?
לבית אני ממליץ לך שק מעור אמיתי הכי נוח ונעים ולא משפשף את העור בעוצמות חזקות. חוץ: שק מעור סינטטי עמיד בפני מזג האויר חיצוני אבל פחות נעים למגע מהעור האמיתי גם מומלץ. לגבי מילוי: יש לך פוליאוריטן ממולא מגיע בדרך כלל עם השק עצמו הוא קשה יחסית ומומלץ לעבודה ממושכת. חול כמו שהח'ברה פה שאמרו הוא קשה וטוב וזול למילוי. גומי גרוס מילוי לאיגרוף תאילנדי מחשל את הכלי הנשק האנושיים בצורה טובה מאוד. בהצלחה, אני ממליץ להזמין מחו"ל כי אין בארץ סחורה טובה בתחום הזה אולי יש בבש-גל אבל תבדוק... חברות טובות title boxing, Everlast, twins |
|
|
|
|
21-06-09, 13:39
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
|
ציטוט:
לא יקר, ומחזיק מעמד מעולה כמה שנים טובות
__________________
PHYSICAL STRENGHT IS THE MOST IMPORTANT THING IN LIFE. THIS IS WHETHER WE WANT IT TO BE OR NOT M.RIPPETOE
|
|
|
|
|
|
21-06-09, 13:42
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אפשר למלאות בחול ובבדים
לי יש שק של אדידס מעור עלה 1000 שקל, אחד הדברים.. השאלה אם ישך תקציב כזה |
|
|
|
|
21-06-09, 14:02
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
ד"א אם אתה מתאמן בסגנון mma קרבות חופשיים, איגרוף תאילנדי, קראטה וכדו' תקנה שק בגובה של 1.80 מ' לפחות.
|
|
|
|
|
21-06-09, 18:09
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-06-09, 22:31
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כמה עולה שק איגרוף טוב? בעיטות ובוקסים ושלא יעוף מכל בוקס או בעיטה?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
