|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מעוניין לקנות את המוצר Xenadrin Xtreme קסנדרין אקסטרים - 90 טבליות
העכשיו השאלה שלי האם זה באמת עוזר.. האם זה יכול לפגוע בכושר הגופני בעתיד.. אם יש מישהו שקנה את המוצר בבקשה שיצור איתי קשר ה.פ . |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה מה כל כך קשה בלעשות חיטוב רגיל?
זה לא יעזור לך. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() זה לא יפגע בך אני לקחתי את זה בעבר
__________________
**** |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תעשה חיטוב רגיל וזהו , אם אתה שואל אותי בחיטוב לא צריך שום תוסף תזונה , קריאטין זה לא מה שיעשה אותך חטוב תאמין לי.
תדאג להיות במאזן קלורי שלילי + כמות נכבדת של חלבון (בד"כ המקורות המרכזיים בחיטוב הם טונה וחזה עוף). |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() עכשיו הראת שאתה לא מבין כלום
__________________
**** |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Banned
|
![]() בזבוז כסף.מנסיון.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() סתם חארטה של מוצר.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() א.שום דבר לא יעזור לך בלי תפריט מסודר ואני
מקווה שאתה לוקח את זה בחשבון ויודע את זה.. ב.אם אתה רוצה באמת שורף שומן טוב אז לך על ליפו 6 או אפדרין שהם לא כל כך חוקיים אבל שמעתי עליהם רק דברים טובים.. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() א.קראתי מדריכים ואני לא מצליח להרכיב לי תפריט נוחה .. אני לא יודע כמה פחמימות וחלבונים אני צריך איך עושים מאזן שלילי .. לא הבנתי כלום.
ב. אני יקח את הליפו 6 אבל אני חייב קודם כול תוכנית ארובי רצינית .. מה יותר מועיל הליכה או ריצה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() תזונה
__________________
**** |
![]() |
![]() |