|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
תשמעו חבר'ה התחלתי לעבוד ואני בחיטוב,אני מוציא שם המון אנרגיה,בנוסף לאימונים והכל זה יותר ממה שצריך,אתם אומרים בימים שאני עובד להוסיף משהו לתפריט כדי לא לאבד יותר מידי שריר?
|
|
|
|