|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-09, 19:25
|
#1 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
military press
בעמידה או בישיבה?
אני יודע שבעמידה זה יותר טוב אבל בסופו של דבר אני יתקע במשקלי עבודה שאני יעשה את זה בעמידה, לא? זאת אומרת אני יתקע במשקלי עבודה בעמידה הרבה יותר מהר מאשר שאני יעשה את זה בישיבה.. אני חושב נכון?
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
תצוגה בשכבות