|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-09, 22:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דיאטה דלת פחמימות
50 גר' פחמימות
1600 קלוריות ליום (בלי אימון) ופעם בשבוע העמסה של פחמימות איך זה נשמע? Bmr 1700 גובה 1.68-1.70 משקל 64-65 |
|
|
תצוגה בשכבות