|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתמול היתי אצל הרופא יש לי כאבי גרון וקיבלתי אנטיביוטיקה לשתות...
לאט לאט זה עובר אבל השאלה הנשאלת היא: האם זה מזיק לי לשריר באופן כלשהו? האם ארד בכח באימונים? אני מרגיש שמחר אוכל להתאמן כבר אבל עדיין אני אמור לסיים את כל הכדורים שקיבלתי. יש לציין שאני אוכל מה שצריך בשביל להיות במאזן נייטרלי בינתיים לפחות עד שאהיה בסדר ואחזור למאסה תודה לכל העוזרים |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אצלי זה אף פעם לא משפיע, ואל תשכח שמדובר במחלות "קלילות", כאב גרון וכו' ולכן גם האנטיביוטיקות בהתאם - קלות ובלי השפעות מיוחדות על התפקוד (אם בכלל).
אם אתה לא מרגיש הכי טוב, אתה יכול לוותר על אימון או שניים (או שבוע שלם), בלי קשר לאנטיביוטיקה. אם אתה מרגיש טוב וחושב שיכול להתאמן, לך על זה. בכל מקרה, תזכור שבריאות קודמת להכול, בייחוד לעוד אימון בחדר כושר. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() ותזכור לא להקשיב לפיליפ1123 ולשאול את הרופא שרושם לך את התרופה ולא בפורום.
|
![]() |
![]() |