|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רציתי לקרוא על התוכנית הזאת יותר, ולא מצאתי בחיפוש בפורום \ באתר הראשי מאמר שמפרט ומסביר על התוכנית הזאת.
הבנתי שחוץ מ-fbw יש עוד כל מיני תוכניות שבנויות על אותו סיגנון עבודה. מה היא לפי דעתכם הטובה והיעילה ביותר? תודה. |
![]() |
![]() |